一、行程概览与交通指南
出发地：云南红河州个旧市
核心目的地：广西桂林市、阳朔县、龙脊梯田
建议时长：5天4晚
最佳季节：4月至10月（春秋尤佳）
交通方案：
1. 大交通：个旧无直达桂林的交通，需中转。
- 推荐路线：个旧乘车至昆明（约3小时），从昆明南站乘坐高铁直达桂林西站（约5-6小时）。全程约需8-10小时。
- 备选路线：个旧至昆明长水机场，飞往桂林两江机场（约1.5小时）。
2. 本地交通：桂林市区至阳朔可乘游船或高铁，景点间建议包车或乘坐旅游专线。
二、五日精华行程规划
第一天：个旧出发，抵达桂林
- 上午：个旧乘车至昆明，转高铁前往桂林。
- 下午：抵达桂林后入住酒店（建议住两江四湖或正阳步行街附近）。
- 晚上：夜游两江四湖，欣赏日月双塔夜景，品尝桂林米粉。
第二天：桂林市区经典游
- 上午：游览象鼻山（桂林城徽），漫步靖江王府。
- 下午：参观芦笛岩（喀斯特溶洞），登叠彩山俯瞰全城。
- 晚上：自由探索正阳步行街，品尝啤酒鱼、荔浦芋扣肉。
第三天：漓江精华漂流与阳朔西街
- 上午：乘车至杨堤码头，乘竹筏漂流漓江（杨堤-兴坪段，观赏九马画山、黄布倒影）。
- 下午：抵达兴坪古镇，打卡20元人民币背景地，随后乘车至阳朔县城。
- 晚上：逛阳朔西街，体验夜市文化与酒吧氛围。
第四天：阳朔田园与龙脊梯田
- 上午：骑行遇龙河沿岸，游览十里画廊。
- 下午：包车前往龙脊梯田（金坑大寨），入住梯田旁民宿。
- 晚上：品尝瑶家竹筒饭，观赏梯田星空。
第五天：龙脊梯田晨景与返程
- 清晨：观梯田日出（西山韶乐观景台）。
- 上午：徒步游览梯田，体验少数民族风情。
- 下午：乘车返回桂林市区，根据时间乘高铁或飞机返程。
三、住宿与美食推荐
住宿建议：
- 桂林：两江四湖周边酒店，交通便利。
- 阳朔：西街附近或遇龙河畔特色民宿。
- 龙脊：梯田景区内观景民宿。
必尝美食：
- 桂林米粉、啤酒鱼、荔浦芋扣肉、漓江虾、竹筒饭、油茶。
四、实用贴士
1. 漓江漂流提前预约竹筏，选择正规码头。
2. 龙脊梯田山路曲折，建议轻装并备好防滑鞋。
3. 桂林夏季多雨，需携带雨具与防晒用品。
4. 个旧至桂林路程较长，建议预留充足中转时间。
5. 部分景点对学生及老人有优惠，请携带有效证件。